【体温计测排卵】总结：
使用体温计测量基础体温是判断排卵期的一种传统方法。通过每天早晨测量体温并记录，可以观察到排卵后体温的轻微上升，从而推测排卵时间。此方法简单、成本低，但需长期坚持，且受多种因素影响。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 方法 | 基础体温法 |
| 工具 | 体温计（建议使用电子体温计） |
| 时间 | 每天早晨醒来后、未活动前测量 |
| 记录方式 | 连续记录体温数据，绘制曲线图 |
| 排卵信号 | 体温升高0.3~0.5℃，持续12~16天 |
| 优点 | 简单、经济、无创 |
| 缺点 | 需长期坚持，易受睡眠、疾病等影响 |
以上就是【体温计测排卵】相关内容，希望对您有所帮助。
