【戴牙套的适合年龄】矫正牙齿的最佳时间因人而异，但通常可分为几个阶段。以下是不同年龄段佩戴牙套的适宜情况：
| 年龄段 | 适合情况 | 常见矫正方式 |
| 8-12岁 | 乳牙换恒牙期，早期干预效果佳 | 活动矫治器、功能性矫治器 |
| 12-18岁 | 恒牙完全萌出，骨骼发育期 | 传统金属托槽、隐形矫治器 |
| 18岁以上 | 骨骼基本定型，需正畸治疗 | 透明牙套、舌侧矫正等 |
儿童和青少年时期是牙齿矫正的关键阶段，此时骨骼可塑性强，矫正效果更明显。成年人也可通过矫正改善咬合与美观，但可能需要更长时间或辅助治疗。建议根据个人口腔状况，在专业医生指导下选择合适的矫正时机。
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