【乌梅干泡水的功效】乌梅干泡水是一种常见的传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 生津止渴 | 有助于缓解口干舌燥，适合夏季饮用 |
| 健脾开胃 | 可促进消化，改善食欲不振的情况 |
| 清热解毒 | 对咽喉不适、轻微上火有一定缓解作用 |
| 收敛固涩 | 有助于改善腹泻、便溏等肠胃问题 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，长期饮用可改善肤质 |
乌梅干泡水不仅口感酸甜，还能在日常生活中起到一定的保健作用。但需注意适量饮用，避免空腹或过量饮用，以免刺激肠胃。
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