【手部穴位作用及位置】手部是人体经络的重要组成部分,多个重要穴位分布在手指、手掌及手腕部位。了解这些穴位的作用和位置,有助于日常保健与按摩调理。
以下为部分常见手部穴位的总结:
穴位名称 | 位置 | 作用 |
合谷 | 手背第1、2掌骨之间 | 缓解头痛、牙痛、感冒 |
内关 | 前臂内侧,腕横纹上2寸 | 安神、止呕、缓解心悸 |
劳宫 | 掌心中央 | 清热、安神、治疗口臭 |
少商 | 手拇指桡侧 | 退热、缓解咽喉肿痛 |
太渊 | 手腕横纹上 | 调节呼吸、改善肺功能 |
合理刺激这些穴位,可起到辅助治疗和保健作用。建议在专业指导下进行操作,以确保安全有效。
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