【黑皮花生:血管】黑皮花生是一种营养丰富的食品,对心血管健康有积极作用。它富含不饱和脂肪酸、维生素E和抗氧化物质,有助于改善血液循环,降低胆固醇,从而保护血管健康。
项目 | 内容说明 |
主要成分 | 不饱和脂肪酸、维生素E、多酚类 |
功效 | 促进血液循环、降低胆固醇 |
适用人群 | 高血压、高血脂人群 |
建议食用量 | 每日10-15粒,不宜过量 |
适量食用黑皮花生,有助于维护血管弹性,减少动脉硬化的风险。但需注意,体质偏热者应控制摄入量。
以上就是【黑皮花生:血管】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容说明 |
主要成分 | 不饱和脂肪酸、维生素E、多酚类 |
功效 | 促进血液循环、降低胆固醇 |
适用人群 | 高血压、高血脂人群 |
建议食用量 | 每日10-15粒,不宜过量 |
适量食用黑皮花生,有助于维护血管弹性,减少动脉硬化的风险。但需注意,体质偏热者应控制摄入量。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。