【黄姜粉的功效与作用有哪些】黄姜粉是从黄姜中提取的天然粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功能的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗炎作用 | 含有姜黄素，有助于减轻炎症反应 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 改善消化 | 促进胆汁分泌，缓解胃部不适 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂水平 |
| 缓解关节疼痛 | 对风湿性关节炎等有一定辅助疗效 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
黄姜粉在日常饮食中可适量添加，如加入饮品或菜肴中，以发挥其健康价值。但使用时应根据个人体质调整用量，避免过量。
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