【体质测试标准是什么?】体质测试是评估个人身体素质的重要方式，广泛应用于学校、单位及体育赛事中。不同人群的测试标准有所不同，主要涵盖身高、体重、肺活量、耐力、柔韧性等项目。
以下是常见体质测试标准的总结：
| 测试项目 | 标准（以学生为例） |
| 身高体重指数（BMI） | 18.5-23.9 为正常范围 |
| 肺活量 | 男生约3500-4500ml，女生约2500-3500ml |
| 50米跑 | 男生≤8.5秒，女生≤9.0秒为优秀 |
| 1分钟跳绳 | 男生≥160次，女生≥140次为良好 |
| 立定跳远 | 男生≥2.2米，女生≥1.7米为合格 |
以上标准根据年龄、性别和测试目的略有调整，建议结合具体要求进行参考。
以上就是【体质测试标准是什么?】相关内容，希望对您有所帮助。
