【五十岁女人多久同一次房最好】在50岁左右的女性中，性生活的频率因人而异，主要取决于个人的身体状况、心理状态和伴侣之间的默契。一般来说，保持规律且舒适的性生活有助于身心健康。
以下是根据不同情况的建议总结：
| 情况 | 建议频率 |
| 身体健康、无明显不适 | 每周1-2次 |
| 有慢性疾病或更年期症状 | 根据医生建议调整 |
| 心理压力大或情绪波动 | 可适当减少，注重质量而非数量 |
总体而言，无需刻意追求频率，以双方舒适、愉悦为原则。如有疑虑，建议咨询专业医生。
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