【手关节疼痛的治疗方法】手关节疼痛可能由多种原因引起，如关节炎、劳损或外伤。以下为常见治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 休息与保护 | 避免过度使用手部，减少疼痛刺激。 |
| 热敷或冷敷 | 急性期用冷敷减轻肿胀，慢性疼痛可用热敷放松肌肉。 |
| 药物治疗 | 使用非处方抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 通过锻炼增强手部肌肉，改善关节活动度。 |
| 中医治疗 | 如针灸、推拿等，可辅助缓解症状。 |
| 手术治疗 | 严重损伤或关节炎晚期需考虑手术干预。 |
建议根据具体病因，在医生指导下选择合适的治疗方案。早期干预有助于预防病情加重。
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