【腮帮长痘是什么原因】腮帮长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，导致毛囊口被堵塞，形成痘痘 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期或压力大时，激素波动易引发痘痘 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂分泌，诱发痘痘 |
| 不良习惯 | 如频繁摸脸、使用不洁枕头套等，容易带入细菌 |
| 皮肤护理不当 | 使用不适合的护肤品或清洁过度，破坏皮肤屏障 |
建议保持面部清洁，避免用手挤压痘痘，注意饮食均衡，并根据自身情况调整护肤方式。如长期反复长痘，建议咨询皮肤科医生。
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