【体重指数计算公式是什么?】体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。该公式简单易用,适用于大多数成年人。
指标 | 公式 | 说明 |
体重指数 | BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m) | 反映身体质量与身高的关系 |
根据世界卫生组织(WHO)标准,BMI值范围如下:
- <18.5:偏瘦
- 18.5–23.9:正常
- 24–27.9:超重
- ≥28:肥胖
需要注意的是,BMI仅作为参考,无法反映肌肉量、体脂率等个体差异。建议结合其他健康指标综合评估。
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