【单纯性肥胖发生的原因主要有哪些】单纯性肥胖是指由于能量摄入过多、消耗不足导致的体重增加，而非由疾病或药物引起。其主要原因包括以下几方面：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 饮食因素 | 高热量、高脂肪饮食，暴饮暴食 |
| 运动不足 | 久坐不动，缺乏规律锻炼 |
| 遗传因素 | 家族中有肥胖史，基因影响代谢 |
| 生活方式 | 熬夜、压力大、作息不规律 |
| 内分泌变化 | 如甲状腺功能减退、胰岛素抵抗等 |
综上，单纯性肥胖的发生是多种因素共同作用的结果。改善饮食结构、增加运动量、调整生活习惯是预防和控制的关键。
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