【额头起痘痘的原因是什么?】额头长痘是常见的皮肤问题，通常与多种因素有关。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，激素变化易诱发痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、缺乏运动等会加重皮肤负担。 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或清洁不到位，容易造成皮肤问题。 |
| 头发接触 | 长发或使用护发产品频繁接触额头，可能引发炎症。 |
保持良好的作息和护肤习惯，有助于减少额头长痘的情况。如情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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