【雾霾天气食物上吃什么清肺呢】在雾霾天气中，空气中的污染物容易刺激呼吸道，影响肺部健康。适当调整饮食有助于清肺润燥、增强免疫力。以下是几种适合雾霾天食用的清肺食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，帮助排出体内毒素 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解咽喉不适 |
| 蜂蜜 | 滋阴润燥，保护呼吸道黏膜 |
| 绿豆 | 清热解毒，有助于净化体内湿热 |
| 川贝母 | 常用于润肺止咳，改善呼吸系统问题 |
建议多喝水，保持室内空气流通，并尽量减少外出时间。合理饮食搭配，有助于减轻雾霾对身体的影响。
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