【孕妇上火吃什么降火最快】孕妇在孕期由于激素变化和饮食习惯，容易出现上火症状。合理饮食是缓解上火的关键。以下是一些适合孕妇食用的降火食物：
| 食物名称 | 功效 | 建议食用方式 |
| 绿豆 | 清热解毒 | 煮绿豆汤 |
| 莲子 | 安神清火 | 煮莲子粥 |
| 黄瓜 | 清凉解渴 | 生吃或凉拌 |
| 西瓜 | 降温解暑 | 适量食用 |
| 菊花茶 | 清肝明目 | 每日1-2杯 |
注意：孕妇应避免辛辣、油炸食物，多喝水，保持规律作息。如有严重上火症状，建议及时就医。
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问 孕妇上火吃什么降火最快
2025-10-12 23:34:34
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2025-10-12 23:34:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
