【冬季脚后跟干裂怎么办】冬季天气干燥，脚后跟容易出现干裂、脱皮等问题。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保湿护理 | 每天洗脚后使用滋润型护足霜，重点涂抹脚后跟。 |
| 温水泡脚 | 每周2-3次用温水泡脚10-15分钟，软化角质层。 |
| 去角质 | 使用磨砂膏或去角质工具轻轻去除死皮，避免用力过猛。 |
| 穿透气鞋袜 | 选择棉质袜子，避免穿不透气的鞋子，减少摩擦。 |
| 多喝水 | 保持身体水分充足，有助于皮肤保湿。 |
注意：若干裂严重或伴有疼痛，建议及时就医，排查真菌感染或其他皮肤问题。
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