【儿童按摩手法】儿童按摩是一种通过轻柔手法刺激穴位，促进孩子健康发展的传统方法。它有助于缓解不适、增强体质，并促进亲子互动。
| 按摩部位 | 操作方法 | 作用 |
| 头部 | 用指腹轻揉头皮 | 缓解头痛、改善睡眠 |
| 腹部 | 顺时针轻推腹部 | 帮助消化、缓解胀气 |
| 背部 | 从上至下轻拍 | 舒缓肌肉、增强免疫力 |
| 手掌 | 揉按手掌心 | 放松情绪、促进血液循环 |
建议在孩子情绪稳定、身体无不适时进行。每次按摩时间不宜过长，以10-15分钟为宜。家长应保持手部清洁，力度适中，避免用力过猛。
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