【体重减轻多少算不正常】体重在短时间内明显下降，可能是健康问题的信号。通常，一个月内体重下降超过5%或半年内下降10%，可能属于异常范围。
| 体重下降幅度 | 是否正常 | 可能原因 |
| 1%-3% | 正常 | 饮食变化、运动增加 |
| 4%-5% | 警惕 | 压力、轻度营养不良 |
| 5%以上 | 不正常 | 消化系统疾病、甲状腺问题、心理因素等 |
建议关注体重变化的同时，结合身体症状判断。如有持续不明原因的体重下降，应及时就医检查。
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问 体重减轻多少算不正常
2025-10-13 00:17:32
问题描述：
体重减轻多少算不正常，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-13 00:17:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
