【五个月的宝宝可以吃什么辅食怎么吃法】五个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，但应以单一食材、少量开始，观察是否有过敏反应。以下为适合五个月宝宝的辅食推荐及吃法：
| 食物名称 | 推荐吃法 | 注意事项 |
| 米粉 | 用温水或母乳调成糊状 | 初次尝试建议从1/4小勺开始 |
| 蔬菜泥 | 煮熟后打成泥 | 建议从胡萝卜、南瓜等易消化蔬菜开始 |
| 水果泥 | 新鲜水果蒸熟后打泥 | 如苹果、香蕉，避免酸性水果 |
| 鸡蛋黄 | 煮熟后碾碎 | 初次尝试可从1/4个开始 |
初次添加辅食时，建议每天只添加一种新食物，观察2-3天无异常后再换另一种。辅食应保持清淡，不加盐、糖或其他调味品。
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