【五花茶的功效与作用有什么】五花茶是一种常见的中草药茶饮,由金银花、菊花、野菊、槐花和鸡蛋花等五种花类药材组成,具有清热解毒、祛湿消肿等功效。以下是其主要功效与作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
祛湿消肿 | 对湿气重、水肿有一定调理作用 |
提神醒脑 | 花香清新,有助于提神 |
促进消化 | 有助于改善肠胃不适 |
增强免疫力 | 长期饮用可增强身体抵抗力 |
五花茶适合日常饮用,尤其在夏季或体内湿热较重时更为适宜。但体质偏寒者应适量饮用,避免过量引起不适。
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