【灰指甲自己怎么治愈】灰指甲（甲癣）是一种常见的真菌感染，主要影响指甲。虽然专业治疗效果更好，但日常护理和一些家庭方法也能帮助缓解症状。
| 方法 | 说明 |
| 保持干燥 | 每天洗脚后彻底擦干，避免潮湿环境滋生真菌。 |
| 使用抗真菌药膏 | 如特比萘芬、咪康唑等，按说明涂抹患处。 |
| 指甲修剪整齐 | 定期修剪指甲，避免过长或边缘粗糙。 |
| 增强免疫力 | 均衡饮食，适量运动，提高身体抵抗力。 |
| 避免共用物品 | 不与他人共用拖鞋、毛巾等，防止交叉感染。 |
注意：若症状持续不改善，建议及时就医。自我治疗仅适用于轻度情况，严重时需专业处理。
以上就是【灰指甲自己怎么治愈】相关内容，希望对您有所帮助。
