【手腕痛怎么治疗】手腕疼痛可能由多种原因引起，如劳损、扭伤、关节炎或腱鞘炎等。治疗方法需根据具体病因进行调整。
| 类型 | 症状 | 治疗方法 |
| 腱鞘炎 | 疼痛、肿胀、活动受限 | 休息、冰敷、使用护腕、抗炎药 |
| 关节炎 | 疼痛、僵硬、肿胀 | 热敷、药物治疗、物理治疗 |
| 扭伤 | 肿胀、淤青、疼痛 | 冰敷、加压包扎、抬高患肢 |
| 劳损 | 长期使用导致酸痛 | 休息、热敷、适当锻炼 |
建议在症状持续或加重时及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意手腕保护，避免过度用力，有助于预防手腕疼痛的发生。
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