【麦饭石的功效与作用】麦饭石是一种天然矿物，广泛用于健康和养生领域。它含有多种微量元素，具有吸附、释放矿物质和调节酸碱平衡的作用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 吸附毒素 | 可吸附体内有害物质，促进排毒 |
| 补充矿物质 | 含有钙、镁、钾等元素，有助于营养补充 |
| 调节体内酸碱平衡 | 帮助维持身体酸碱平衡，改善体质 |
| 增强免疫力 | 通过改善体内环境，提升免疫功能 |
| 改善水质 | 用于水处理，净化水质，提高饮用水质量 |
麦饭石在日常生活中可用于泡水、制作茶饮或作为保健用品，但使用时应适量，并根据个人体质调整。
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