【龙骨和牡蛎的功效与作用】龙骨与牡蛎均为传统中药材，常用于调理身体、改善多种健康问题。两者在中医中各有侧重，但也有共通之处。
| 项目 | 龙骨 | 牡蛎 |
| 性味 | 甘、涩，平 | 咸，寒 |
| 归经 | 心、肝、肾经 | 肝、肾经 |
| 功效 | 镇惊安神、平肝潜阳、收敛固涩 | 平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩 |
| 适用症状 | 失眠、惊悸、盗汗、遗精 | 头晕目眩、烦躁易怒、瘰疬、自汗 |
| 常用搭配 | 酸枣仁、龙眼肉 | 石决明、夏枯草 |
两者均能安神、收敛，适用于心神不宁、多汗等症状。使用时需根据体质和症状选择，建议在医生指导下服用。
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