【三七的功效与作用吃法是什么】三七是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是关于三七的功效、作用及常见吃法的总结。
三七的功效与作用：
- 活血化瘀
- 止血散瘀
- 消肿止痛
- 增强免疫力
- 降低血脂
三七的常见吃法：
| 吃法 | 方法 | 注意事项 |
| 泡水 | 取3-5克三七粉，用温水冲泡 | 避免空腹饮用 |
| 煮汤 | 与鸡肉或猪骨一起炖煮 | 适合体虚者 |
| 直接服用 | 少量三七粉直接含服 | 适用于急症出血 |
| 外敷 | 三七粉调成糊状外敷伤口 | 仅限外伤使用 |
三七虽好，但不宜长期大量服用，建议在医生指导下使用。
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