【动脉硬化怎么形成的】动脉硬化是一种血管壁变厚、变硬，失去弹性的病理过程，常见于中老年人。其形成与多种因素有关，主要包括以下几点：
| 因素 | 说明 |
| 高血压 | 长期高血压会损伤血管内皮，促进脂质沉积 |
| 高血脂 | 血液中胆固醇和甘油三酯过高，易在血管壁沉积 |
| 吸烟 | 烟草中的有害物质会损害血管内皮，加速动脉硬化 |
| 糖尿病 | 高血糖会损伤血管，增加动脉硬化的风险 |
| 肥胖 | 肥胖常伴随高血脂、高血压等，间接促进动脉硬化 |
| 缺乏运动 | 运动不足会影响血液循环，加重血管负担 |
综上，动脉硬化的形成是多种因素共同作用的结果，预防需从生活方式入手，控制危险因素，保持健康习惯。
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