【五味子搭配枸杞】五味子与枸杞均为传统中药材，常用于养生保健。两者搭配使用，能增强滋补效果，尤其适合体质虚弱、易疲劳者。
总结：
五味子性酸、甘、温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效；枸杞则性平，味甘，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的作用。二者搭配，可协同提升免疫力、改善睡眠质量、缓解疲劳。
| 成分 | 功效 | 适用人群 |
| 五味子 | 收敛固涩、益气生津 | 虚汗、失眠、乏力者 |
| 枸杞 | 滋补肝肾、明目 | 肝肾不足、视力模糊者 |
| 搭配 | 增强滋补、改善体质 | 亚健康人群、中老年人 |
建议适量泡茶或煮汤服用，效果更佳。
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