【天炙有什么好处】“天炙”是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草等材料对穴位进行温热刺激，以达到调理身体、促进健康的效果。以下是其主要好处总结：
| 项目 | 说明 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，缓解肌肉酸痛 |
| 调节免疫 | 增强身体抵抗力，改善亚健康状态 |
| 缓解疼痛 | 对关节炎、颈椎病等有辅助治疗作用 |
| 改善睡眠 | 镇静安神，有助于提高睡眠质量 |
| 温阳散寒 | 适合体寒、宫寒人群，增强体质 |
总体来看，“天炙”作为一种自然疗法，适合多种人群使用，但应在专业指导下进行，以确保安全有效。
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