【五脏六腑的生理功能】中医认为,人体的五脏(心、肝、脾、肺、肾)和六腑(胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦)共同维持生命活动。它们各司其职,相互关联,协调运行。
脏腑 | 功能 |
心 | 主血脉,主神明,推动血液运行,调节精神活动 |
肝 | 主疏泄,藏血,调畅气机,调节情志 |
脾 | 主运化,统血,促进消化吸收,维持气血生化 |
肺 | 主气,司呼吸,宣发肃降,通调水道 |
肾 | 主藏精,主水,主纳气,为先天之本 |
胆 | 储存和排泄胆汁,协助消化 |
胃 | 受纳腐熟食物,主降浊 |
小肠 | 分清泌浊,主受盛化物 |
大肠 | 传导糟粕,排泄废物 |
膀胱 | 贮存和排泄尿液 |
三焦 | 运行水谷精微,通行诸气 |
五脏六腑功能协调,才能保证人体健康。日常生活中应注意调养,保持情绪稳定、饮食规律,以维护脏腑正常运作。
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