【龙眼核的功效与作用】龙眼核是龙眼果实内部的硬核，传统中医认为其具有一定的药用价值。以下是龙眼核的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 止咳化痰 | 可缓解咳嗽症状，帮助排痰 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量 |
| 清热解毒 | 对咽喉肿痛有一定缓解作用 |
| 润肺止咳 | 对干咳、喉咙不适有辅助效果 |
| 健脾养胃 | 促进消化，增强脾胃功能 |
需要注意的是，龙眼核不宜直接食用，通常需经过炮制后使用。在使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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问 龙眼核的功效与作用
2025-10-13 02:57:29
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 02:57:29
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