【硒酵母片有什么作用】硒酵母片是一种富含有机硒的营养补充剂，常用于改善人体硒元素缺乏问题。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 增强免疫力 | 硒参与免疫细胞功能调节，提高机体抗病能力。 |
| 保护心脏 | 硒有助于维持心血管健康，降低心脏病风险。 |
| 改善甲状腺功能 | 硒对甲状腺激素的代谢有重要作用，适合甲状腺功能异常者。 |
| 预防癌症 | 硒可能通过抗氧化和增强免疫机制，辅助预防某些癌症。 |
硒酵母片适用于硒摄入不足或需额外补充的人群，但应在医生指导下使用，避免过量。
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