【硒片的功效与作用及副作用】硒片是一种常见的营养补充剂，主要成分为硒元素，对人体健康有多种积极作用。以下是其功效、作用及可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫力、抗氧化、保护心血管、促进甲状腺功能 |
| 作用 | 改善缺硒引起的疲劳、增强抗病能力、辅助预防某些慢性疾病 |
| 副作用 | 过量服用可能导致恶心、腹泻、脱发、指甲变脆等不良反应 |
| 注意事项 | 遵医嘱服用，避免长期过量；孕妇及肾功能不全者慎用 |
适量服用硒片有助于维持身体正常代谢和免疫功能，但应根据个人情况合理使用，避免滥用。
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