【通草下奶要学会这样吃】通草是传统中药材，常用于促进乳汁分泌，帮助产妇下奶。但使用时需注意方法与禁忌，才能发挥最佳效果。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 甘、淡，微寒 |
| 功效 | 清热通乳，利尿消肿 |
| 常用做法 | 煮汤、泡茶、炖汤（如猪蹄汤） |
| 适宜人群 | 产后乳汁不足者 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用，孕妇不宜 |
建议在医生指导下使用，避免过量或长期服用。通草虽好，但需结合个人体质合理搭配，才能达到最佳效果。
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问 通草下奶要学会这样吃
2025-10-13 03:19:24
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