【甜叶菊泡茶喝有什么功效】甜叶菊是一种天然植物，其叶子含有丰富的甜味成分，常被用来替代糖。泡茶饮用不仅口感清爽，还具有一定的健康价值。
以下是甜叶菊泡茶的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 降血糖 | 含有甜叶菊苷，有助于调节血糖水平 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，延缓衰老 |
| 低热量 | 无糖、低卡，适合减肥人群 |
| 改善口腔健康 | 清爽口气，减少口腔细菌滋生 |
| 缓解疲劳 | 提神醒脑，帮助缓解身体疲劳 |
综上所述，甜叶菊泡茶不仅味道甘甜，还能在一定程度上促进健康。但建议适量饮用，避免长期过量。
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