【豆腐渣能吃吗有营养吗】豆腐渣是制作豆腐过程中产生的副产品，很多人对它是否可食用和是否有营养存在疑问。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以吃，但需根据个人体质决定 |
| 是否有营养 | 含有一定纤维、蛋白质和矿物质 |
| 常见用途 | 烹饪中可做馅料、配菜或发酵食品 |
| 注意事项 | 部分人可能因消化问题不宜食用 |
豆腐渣富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，但其口感较粗，不适合所有人。适量食用可补充营养，但建议搭配其他食材，提升口感与营养价值。
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问 豆腐渣能吃吗有营养吗
2025-10-13 03:36:33
问题描述：
豆腐渣能吃吗有营养吗，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-13 03:36:33
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