【膝盖骨刺治疗的方法】膝盖骨刺是一种常见的关节疾病，多因长期劳损、退行性变或外伤引起。治疗方法多样，需根据病情选择合适方案。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药、软骨保护剂等缓解症状。 |
| 物理治疗 | 如热敷、超声波、电疗等，可减轻疼痛与炎症。 |
| 运动康复 | 通过针对性锻炼增强膝关节周围肌肉力量。 |
| 中医治疗 | 针灸、推拿、中药外敷等传统方法辅助治疗。 |
| 手术治疗 | 严重者需手术切除骨刺或进行关节置换。 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，同时注意日常保护，避免过度负重和剧烈运动。早期干预有助于控制病情发展。
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