【膝盖滑膜炎的治疗方法】膝盖滑膜炎是常见的关节疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛和活动受限。治疗需根据病情轻重采取不同方法。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解炎症和疼痛，必要时可注射类固醇。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、冷敷、超声波等，有助于减轻肿胀和恢复关节功能。 |
| 休息与保护 | 避免剧烈运动，使用护膝或支具减轻关节负担。 |
| 手术治疗 | 对于严重病例，可能需要进行关节镜清理或滑膜切除术。 |
| 生活调整 | 控制体重、避免长时间站立或负重，保持适度锻炼。 |
综合治疗能有效缓解症状，促进康复。建议在医生指导下制定个性化方案。
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