【膝盖扭伤恢复期多少天】膝盖扭伤的恢复时间因伤情轻重而异。轻微扭伤通常需要1-2周，中度扭伤可能需要3-6周，严重扭伤（如韧带撕裂）则可能需要数月。以下为不同情况下的恢复期总结：
| 伤情程度 | 恢复时间 | 常见症状 |
| 轻微扭伤 | 1-2周 | 轻微肿胀、疼痛 |
| 中度扭伤 | 3-6周 | 明显肿胀、活动受限 |
| 严重扭伤 | 6周以上 | 剧烈疼痛、关节不稳定 |
恢复期间建议休息、冰敷、加压包扎，并根据医生指导进行康复训练。避免过早负重，有助于减少复发风险。
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问 膝盖扭伤恢复期多少天
2025-10-13 04:08:28
问题描述：
膝盖扭伤恢复期多少天，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 04:08:28
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