【膝关节磨损怎么治疗】膝关节磨损是中老年人常见的问题，常因年龄增长、过度使用或运动损伤引起。治疗方法需根据病情严重程度进行选择。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度磨损 | 包括休息、物理治疗、药物缓解疼痛和炎症 |
| 运动康复 | 中轻度磨损 | 通过锻炼增强肌肉力量，改善关节稳定性 |
| 注射治疗 | 疼痛明显 | 如透明质酸注射，可润滑关节，减轻症状 |
| 手术治疗 | 严重磨损 | 如关节镜清理或人工关节置换，适用于保守治疗无效者 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，并注意日常保护膝关节，避免长时间负重或剧烈运动。
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