【铁皮枫斗有什么作用和功效】铁皮枫斗，又称铁皮石斛，是一种名贵的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要用于滋阴清热、生津止渴、增强免疫力等。
| 作用与功效 | 具体说明 |
| 滋阴清热 | 适合阴虚体质者，缓解口干、咽痛等症状 |
| 生津止渴 | 增强唾液分泌，改善口腔干燥 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，延缓衰老 |
| 护肝护胃 | 对肝脏和胃部有保护作用 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平 |
铁皮枫斗可泡水、炖汤或入药，但需根据个人体质适量使用。建议在医生指导下服用，以确保安全有效。
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