【桑葚不能和什么一起吃 禁忌】桑葚是一种营养丰富的水果，但食用时也需注意搭配。以下是一些常见的禁忌搭配：
| 搭配食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，可能影响铁吸收 |
| 牛奶 | 蛋白质结合，不易消化 |
| 高蛋白食物 | 可能引起消化不良 |
| 冷饮 | 易导致腹泻或胃部不适 |
建议食用桑葚时避免与上述食物同时摄入，以减少身体负担。合理搭配可更好地发挥桑葚的营养价值。
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问 桑葚不能和什么一起吃 禁忌
2025-10-13 05:27:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 05:27:43
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