【桑葚泡水可以天天喝吗】桑葚泡水是一种常见的养生饮品，具有滋补肝肾、润肠通便等功效。但是否适合每天饮用，需根据个人体质和饮用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以天天喝 | 一般建议适量饮用，不宜长期连续服用 |
| 适用人群 | 普通健康人群，尤其适合便秘或肝肾虚弱者 |
| 不适用人群 | 脾胃虚寒、腹泻者，或对桑葚过敏者 |
| 建议频率 | 每周3-5次为宜，每次不超过10颗 |
| 饮用方法 | 温水冲泡，可搭配枸杞、红枣等增强效果 |
总体来说，桑葚泡水虽好，但不宜过量或长期单一饮用。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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