【桑叶的功效与作用、禁忌及食用方法有哪些】桑叶是常见中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用、禁忌及食用方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 清肝明目、疏散风热、润肺止咳、降血糖、降血脂、增强免疫力。 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜大量食用；过敏体质者需谨慎。 |
| 食用方法 | 泡茶饮用、煮粥、炖汤、煎服或制作成桑叶粉。 |
桑叶适合日常保健，但使用时应根据自身体质调整用量，必要时可咨询中医师。
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问 桑叶的功效与作用、禁忌及食用方法有哪些
2025-10-13 06:03:27
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