【桑叶和玉米须哪个降血糖更好】在控制血糖方面，桑叶与玉米须各有特点。桑叶富含黄酮类物质，有助于调节血糖水平；玉米须则含有多种活性成分，具有利尿和辅助降糖作用。两者均可作为辅助调理手段，但效果因人而异。
| 项目 | 桑叶 | 玉米须 |
| 主要成分 | 黄酮类、生物碱 | 多糖、黄酮类 |
| 降糖机制 | 抑制糖分吸收 | 调节胰岛素敏感性 |
| 适用人群 | 高血糖初期患者 | 轻度糖尿病患者 |
| 注意事项 | 长期饮用需咨询医生 | 可搭配其他中药使用 |
建议在医生指导下合理选用，结合饮食与运动，才能更有效地控制血糖。
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