【手肿了怎么回事】手肿了可能是由多种原因引起的，常见的包括外伤、炎症、过敏或系统性疾病等。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 外伤 | 撞击、扭伤、拉伤 | 冷敷、休息、抬高患处 |
| 关节炎 | 红肿、疼痛、活动受限 | 服用抗炎药、热敷 |
| 蜂窝组织炎 | 红肿热痛，可能有发热 | 使用抗生素、保持清洁 |
| 过敏反应 | 瘙痒、红斑、局部肿胀 | 避免过敏源、使用抗组胺药 |
| 水钠潴留 | 手部浮肿，尤其早晨明显 | 减少盐分摄入、适当运动 |
如手肿持续不退或伴有严重疼痛、发热等症状，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。
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