【痛风患者饮食指导】痛风是一种因尿酸代谢异常导致的疾病，合理饮食对控制病情至关重要。患者应避免高嘌呤食物，减少尿酸生成，同时多饮水，促进尿酸排泄。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多喝水 | 每日饮水2000ml以上，帮助排出尿酸 |
| 低嘌呤饮食 | 选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类 |
| 控制肉类摄入 | 少吃红肉、海鲜等高嘌呤食物 |
| 避免酒精 | 特别是啤酒，会抑制尿酸排泄 |
| 限制高果糖饮料 | 如含糖饮料，可能增加尿酸水平 |
保持健康生活方式，配合医生治疗，有助于降低痛风发作频率。
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