【玫瑰花茶一周喝几次】玫瑰花茶是一种常见的花草茶，具有舒缓情绪、美容养颜等功效。但并非喝得越多越好。一般建议每周饮用3-5次，每次不宜超过2杯。过量饮用可能导致肠胃不适或影响睡眠。
| 建议频率 | 每周次数 | 说明 |
| 最佳频率 | 3-5次 | 适合大多数人，有助于健康 |
| 避免频率 | 超过5次 | 可能引起不适 |
注意：孕妇、经期女性及体质偏寒者应适量饮用或咨询医生。
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问 玫瑰花茶一周喝几次
2025-10-13 07:16:08
问题描述：
玫瑰花茶一周喝几次，跪求好心人，别让我孤军奋战！
