【嗓子痒干咳怎么缓解】总结：
嗓子痒干咳多因感冒、过敏或空气干燥引起，可通过多喝水、保持湿润、避免刺激物等方法缓解。以下为常见缓解方式及效果对比：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝温水 | 润喉、稀释痰液 | 避免过冷或过热 |
| 含服润喉糖 | 缓解喉咙不适 | 选择无糖型更佳 |
| 使用加湿器 | 增加空气湿度 | 定期清洁避免细菌滋生 |
| 避免烟酒 | 减少刺激 | 有助于恢复咽喉健康 |
| 喝蜂蜜水 | 抗炎、润肺 | 不适合1岁以下婴儿 |
以上方法可根据个人情况选择使用，若症状持续不缓解，建议及时就医。
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