【肚胀是怎么回事】肚胀是一种常见的消化系统不适症状,可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时调整生活习惯或寻求专业帮助。
原因 | 简要说明 |
饮食不当 | 吃得太快、过量或食用易产气食物(如豆类、碳酸饮料) |
消化不良 | 胃酸分泌不足或胃肠蠕动减慢,导致食物滞留 |
肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少,有害菌增多,影响气体代谢 |
功能性肠病 | 如肠易激综合征,常伴有腹胀、腹痛等症状 |
其他疾病 | 如胃炎、胃溃疡、胆囊疾病等也可能引发肚胀 |
建议保持规律饮食、避免暴饮暴食,并适当运动促进肠胃蠕动。若症状持续或加重,应及时就医检查。
以上就是【肚胀是怎么回事】相关内容,希望对您有所帮助。