【痛风病人食谱可以吃什么呢】痛风患者在饮食上需特别注意，避免高嘌呤食物，以减少尿酸生成。以下为适合痛风患者的饮食建议：
| 可食用食物 | 说明 |
| 粗粮 | 如燕麦、糙米，低嘌呤且富含纤维 |
| 新鲜蔬菜 | 如菠菜、黄瓜、白菜，可适量食用 |
| 水果 | 如苹果、梨、樱桃，含维生素且低嘌呤 |
| 低脂牛奶 | 有助于促进尿酸排泄 |
| 鸡蛋 | 蛋白质来源，嘌呤含量低 |
应避免的食物包括动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物。同时，多喝水有助于尿酸代谢。合理搭配饮食，有助于控制病情。
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问 痛风病人食谱可以吃什么呢
2025-10-13 07:32:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 07:32:54
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